venerdì 18 Settembre 2020
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Come usare i semi di lino per la tosse

Per combattere la tosse, uno dei principali nemici dell’uomo durante i mesi invernali ma anche nei cambi di stagione, spuntano tra i rimedi più efficaci i semi di lino.

Le loro proprietà sembrano quasi miracolose, soprattutto per quanto riguardo bronchiti e tosse da raffreddamento.

Ecco qualche rimedio della nonna, del tutto naturali per combattere i problemi da raffreddamento.

Per creare il composto basterà comprare i semi di lino, facilmente reperibili, e farne bollire due cucchiai in un poco d’acqua. Lasciar cuocere finché i semi diventano molli e creano una sorta di gelatina. Infine, scolare i semi e la gelatina creata dall’acqua, servendosi di un colino.

Il composto andrà utilizzato per fare degli impacchi, utilizzando delle garze, basterà lasciarlo circa 20 minuti sul petto per avere fin da subito degli ottimi risultati. Per migliorarne gli effetti è consigliabile unire al composto alcune gocce di oli essenziali, come quello di eucalipto.

Qualora si preferisse è possibile utilizzare i semi di lino per creare un decotto. Per farlo basta semplicemente far cuocere per circa un quarto d’ora un paio di cucchiaini in una tazza d’acqua, per poi filtrarlo. La dose consigliata è quella di circa due tazze al giorno, e la sua azione antinfiammatoria sembra essere utile anche contro gastriti e problemi intestinali. I semi di lino sembrano essere utili quindi non solo in cucina, e per ottenere risultati migliori è opportuno scegliere dei prodotti di qualità, perciò meglio assicurarsi di comprare semi di lino bio, che non siano stati trattati con sostanze nocive che possono avergli fatto perdere le proprio qualità benefiche.

 

@cercaconsigli
Da circa 10 anni ho fatto del web la mia passione. Condivido guide e consigli di ogni genere che possano essere di aiuto a chiunque. Felice di poterti consigliare 🙂

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